Blog
-
Mi az infravörös és vörös fényterápiás ágy?
Infravörös és vörös fényterápiás ágyak – a New Age gyógyító módszere Az alternatív gyógyászat világában számos olyan kezelés létezik, amelyek azt állítják, hogy javítják az egészséget és a közérzetet, de kevesen kaptak akkora figyelmet, mint az infravörös és vörös fényterápiás ágyak.Ezek az eszközök fényt használnak a relatív...Olvass tovább -
Mi a vörös fény és az infravörös fény
A vörös fény és az infravörös fény az elektromágneses sugárzás két típusa, amelyek a látható és a láthatatlan fényspektrum részét képezik.A vörös fény a látható fény egy fajtája, amelynek hosszabb hullámhossza és alacsonyabb frekvenciája a látható fény spektrumának többi színéhez képest.Gyakran mi vagyunk...Olvass tovább -
Piros fényterápia vs fülzúgás
A fülzúgás egy olyan állapot, amelyet állandó fülzúgás jellemez.A mainstream elmélet nem igazán tudja megmagyarázni, miért fordul elő fülzúgás.„A sok ok és a patofiziológiájának korlátozott ismerete miatt a fülzúgás továbbra is homályos tünet” – írta egy kutatócsoport.Th...Olvass tovább -
Piros fényterápia vs halláscsökkenés
A spektrum vörös és közeli infravörös végein lévő fény minden sejtben és szövetben felgyorsítja a gyógyulást.Ennek egyik módja az, hogy erős antioxidánsként működnek.Ezenkívül gátolják a nitrogén-monoxid-termelést.Megakadályozhatja vagy visszafordíthatja a halláskárosodást a vörös és közeli infravörös fény?Egy 2016-os évben...Olvass tovább -
A vörös fényterápia növelheti az izomtömeget?
Amerikai és brazil kutatók együtt dolgoztak egy 2016-os áttekintésen, amely 46 tanulmányt tartalmazott a sportolók sportteljesítményének javítására szolgáló fényterápia alkalmazásáról.Az egyik kutató Dr. Michael Hamblin volt a Harvard Egyetemről, aki évtizedek óta kutatja a vörös fényt.A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy r...Olvass tovább -
Növelheti-e a vörös fényterápia az izomtömeget és a teljesítményt?
Egy brazil kutatók 2016-os áttekintése és metaanalízise megvizsgálta az összes létező tanulmányt arról, hogy a fényterápia képes-e növelni az izomteljesítményt és az általános edzéskapacitást.Tizenhat tanulmányt 297 résztvevő bevonásával vontak be.Az edzéskapacitás paraméterei között szerepelt az ismétlések száma...Olvass tovább -
A vörös fényterápia felgyorsíthatja a sérülések gyógyulását?
Egy 2014-es áttekintés 17 tanulmányt vizsgált a vörös fényterápia hatásairól a vázizomzat helyreállítására az izomsérülések kezelésében.„Az LLLT fő hatásai a gyulladásos folyamatok csökkenése, a növekedési faktorok és a miogén szabályozó faktorok modulálása, valamint a megnövekedett angiogén...Olvass tovább -
A vörös fényterápia felgyorsíthatja az izmok felépülését?
Egy 2015-ös áttekintésben a kutatók olyan kísérleteket elemeztek, amelyek során vörös és közeli infravörös fényt használtak az izmokra edzés előtt, és megállapították, hogy a kimerültségig eltelt idő és a fényterápia után végzett ismétlések száma jelentősen megnőtt.„A kimerültségig eltelt idő jelentősen megnőtt a helyhez képest...Olvass tovább -
Növelheti-e a vörös fényterápia az izomerőt?
Ausztrál és brazil tudósok 18 fiatal nőnél vizsgálták a fényterápia hatásait az edzés izomfáradtságára.Hullámhossz: 904 nm Dózis: 130 J Fényterápiát végeztünk edzés előtt, és a gyakorlat egy sorozatból állt, 60 koncentrikus négyfejű összehúzódásból.Nők, akik kapnak...Olvass tovább -
A vörös fényterápia erősíthet izomtömeget?
2015-ben brazil kutatók azt akarták kideríteni, hogy a fényterápia képes-e izmot építeni és 30 férfi sportoló erejét.A tanulmány összehasonlította a fényterápiát + testmozgást alkalmazó férfiak egy csoportját egy csak testmozgást végző csoporttal és egy kontrollcsoporttal.Az edzésprogram 8 hetes térd...Olvass tovább -
A vörös fényterápia megolvaszthatja a testzsírt?
A São Paulo-i Szövetségi Egyetem brazil tudósai 2015-ben 64 elhízott nőn tesztelték a fényterápia (808 nm) hatásait. 1. csoport: gyakorlat (aerob és rezisztencia) edzés + fényterápia 2. csoport: gyakorlat (aerob és ellenállás) edzés + fényterápia nélkül .A tanulmány megtörtént...Olvass tovább -
A vörös fényterápia növelheti a tesztoszteron szintjét?
Patkányvizsgálat A Dankook Egyetem és a Wallace Memorial Baptist Hospital tudósai által 2013-ban végzett koreai tanulmányban a fényterápiát tesztelték a patkányok szérum tesztoszteronszintjén.30, hat hetes patkány kapott vörös vagy közeli infravörös fénnyel egy 30 perces kezelést, minden nap 5 napon keresztül."Se...Olvass tovább