A vörös fényterápia nemcsak bőrbetegségek és fertőzések kezelésére alkalmazható, mivel számos más egészségügyi probléma esetén is hatékonyabb lehet. Fontos tudni, hogy milyen elveken vagy szabályokon alapul ez a terápia, mert ez segít a vörös fényterápia hatékonyságának, működésének és eredményeinek megítélésében. Ebben a terápiában infravörös fényt használnak, amelynek nagyobb a hullámhossza és a tömegintenzitása. A nyugati országokban az orvosok főként alvászavarok, mentális stressz és egyéb fertőzések kezelésére használják. A vörös fényterápia elve nem annyira specifikus, mivel teljesen eltér az emberi testen alkalmazott egyéb színterápiáktól.
A vörös fényterápia alapelve több lépésből áll. Először is, amikor az infravörös sugarak egy alkalmas forrásból kibocsátódnak, ezek az infravörös sugarak mélyen behatolnak az emberi bőrbe, akár 8-10 mm-re is. Másodszor, ezek a fénysugarak szabályozzák a vérkeringést is, és később gyorsabban gyógyítják a fertőzött területeket. Eközben a sérült bőrsejtek regenerálódnak és teljesen begyógyulnak. Azonban előfordulhatnak ritka és kevés gyakori mellékhatások, amelyeket a betegek a rendszeres terápiás kezelések során tapasztalhatnak. Hatékonyabb az akut és krónikus fájdalom, duzzanat és bőrallergia enyhítésére.