Mi a vörös fényterápia, és működik-e a fogyásban?

Mi a fényterápia?

A fényterápiát számos néven ismerik. A hivatalos tudományos neve fotobiomoduláció (korábban LLLT néven ismert). További nevek közé tartozik a LED-terápia,vörös fényterápia, infravörös fényterápia, LED-fototerápia, alacsony szintű lézerterápia, alacsony szintű fényterápia, lézerterápia, hideglézer és egyebek.

Ez a fajta egészségügyi terápia nem új keletű, sőt, jól bevált módszer különféle egészségügyi problémák kezelésére. Azonban a fogyás és a zsírégetés terén való alkalmazása újdonságnak számít, a legtöbb kutatás az elmúlt 20 évben történt.

Csupán arról van szó, hogy bizonyos hullámhosszú vörös és közeli infravörös fényt kell a testre irányítani. Ehhez csak egy megfelelő LED-es fényforrásból kell a bőrre irányítani a fényt.

Hogyan működik?

Az infravörös vagy vörös fény a bőrön keresztül mélyen behatol a szövetekbe és a sejtekbe. Serkenti a mitokondriumokat, amelyek a sejt energiatermelői. Ezek több adenozin-trifoszfátot (ATP) termelnek, amely szállítja a sejt számára szükséges energiát. A több ATP termelése több energiát ad az edzéshez és a több zsír elégetéséhez.

Hogyan lehet lefogyni a hasi zsírtól fényterápiával?

A test mélyebb rétegei problémát jelentenek a fényterápia számára – a fénynek át kell haladnia a bőrön, majd a bőr alatti rétegen, a hasizmokon, végül pedig potenciálisan olyan szerveken, mint a belek, hogy elérje azt.

A bőrre juttatott fénynek csak nagyon kis százaléka jut le idáig. Két kulcsfontosságú tényező szükséges ahhoz, hogy elegendő fény jusson el:

1. Nagy fényintenzitás – Ha figyelembe vesszük, hogy a fénynek csak kis százaléka éri el a zsigeri zsírszövetet, egy nagyon erős eszközből származó fény alkalmazása a legfontosabb tényező. Legalább 100 mW/cm2, de előnyösen 200 mW/cm2 vagy annál nagyobb fényintenzitásra van szükség.
2. A legnagyobb behatolóképességű hullámhossz – A fény különböző hullámhosszai eltérő behatolási potenciállal rendelkeznek. A közeli infravörös mélyebbre hatol, mint a vörös, amely mélyebbre hatol, mint a narancssárga, ami mélyebbre hatol, mint a sárga és a zöld stb. A 730–840 nm körüli közeli infravörös tartomány rendelkezik a legjobb behatolási potenciállal, de az abszolút legjobb behatolás a 740–760 nm-es tartományban van. Ez a fajta fény olyan jól behatol, hogy közeli infravörös ablaknak (biológiai szövetekbe) nevezik. Néhány hosszabb, 1100 nm körüli közeli infravörös hullámhossz is jól behatol, de nincs ugyanolyan metabolikus hatása a sejtjeinkre, ezért nem hasznosak a fényterápiában.

Hogyan lehet lefogyni a bőr alatti zsírtól fényterápiával?

Mivel a bőr alatti zsír elég közel található a test felszínéhez, könnyen elérhető a fényterápiában használt hullámhosszú sugarak számára. A fénynek át kell haladnia a bőr hám- és irharétegein, hogy elérje ezt a bőr alatti (más néven hipodermisz) réteget.

A bőr felső rétegein keresztüli behatolást megfelelő intenzitású vörös vagy közeli infravörös fénnyel érik el.

Mivel a bőr alatti zsír a test nagy területein oszlik el, fontos olyan fényeszköz használata, amely megfelelő intenzitású/hullámhosszú fényt bocsát ki egyenletesen ugyanazon a nagy területen.

A bőr alatti zsírégetéshez fényterápiás készülék használatakor a két alapvető tényező a következő:

1. Mérsékelt fényintenzitás nagy területen – a fényintenzitás (vagy teljesítménysűrűség) általában gyengül a fényforrástól való távolság növekedésével. Ugyanakkor a fénnyel lefedett terület is növekszik. A lefedett terület és a fényintenzitás közötti egyensúly biztosítása kulcsfontosságú a test bőr alatti zsírrétegének befolyásolásához. A bőr alatti zsírrétegben körülbelül 50 mW/cm2 vagy annál nagyobb fényintenzitásra kell törekedni.
2. Hullámhosszak kombinációja – mivel a bőr alatti réteg meglehetősen nagy lehet, a zsírszövet mennyiségétől és típusától függően, a hullámhosszak kombinációja működik a legjobban az összes mélység egyenletes lefedésére. A közeli infravörös könnyebben behatol, így hasznos lehet a hipodermisz mélyebb részének befolyásolására. A vörös fény áthatolhat a bőrön, de nem jut olyan mélyre, mint a közeli infravörös, ezért ideális a közvetlenül a dermisz alatti zsírsejtekben való hatások eléréséhez.

A vörös fényterápia főbb előnyei

A folyamat átmenetileg lebontja a sejthártya egy részét is. Lehetővé teszi, hogy a sejtekben lévő zsír kioldódjon a sejtek közötti térbe. A sejt összezsugorodik, és a szervezet a természetes salakanyag-eltávolítási folyamaton keresztül eltávolítja a zsírt.

A vörös fényterápia (RLT) egy olyan kezelés, amely alacsony hullámhosszú vörös fényt használ különféle egészségügyi és kozmetikai problémák kezelésére. Íme a vörös fényterápia néhány főbb előnye részletesebben:

Nincs leállás

• Hatékonyság: Minden ülés jellemzően 10-40 percig tart, így kényelmesen beilleszthető egy zsúfolt időbeosztásba.
• Azonnali tevékenységek folytatása: A jelentős felépülési időt igénylő sebészeti beavatkozásokkal ellentétben a beavatkozás után azonnal visszatérhet napi tevékenységeihez.

Nem invazív

• Nincs szükség műtétre: Ez a nem invazív megközelítés kiküszöböli a vágások, az érzéstelenítés vagy a hosszabb felépülési időszak szükségességét.
• Minimális kockázat: A nagyobb műtétekkel ellentétben nincs kockázata a sebészeti szövődményeknek vagy a test maradandó elváltozásainak.

Szobrászat és kontúrozás

• Célzott zsírcsökkentés: Hatékonyan célozza meg a makacs zsírterületeket, amelyek ellenállnak a diétának és a testmozgásnak.
• Természetes esztétika: Természetes hatásúvá teszi a test kontúrjait invazív beavatkozások nélkül.

Súly- és elhízáskontroll

• Fokozott energiaszint: A terápia növelheti az energiaszintet, megkönnyítve a testmozgás fenntartását.
• Anyagcsere-támogatás: Segít a testsúly szabályozásában azáltal, hogy javítja a szervezet zsírkezelő képességét.

Extra energia

• Fokozott ATP-termelés: A vörös fényterápia segít növelni az adenozin-trifoszfát (ATP) termelését, amely a sejtek energiaforrása, és ezáltal hozzájárul az általános energiaszint növeléséhez.
• Fokozott edzésteljesítmény: A terápia után valószínűleg energikusabbnak érzed majd magad a fizikai tevékenységekhez.

Fájdalommentes

• Kényelmes élmény: Az eljárás lényegében fájdalommentes és nem jár hővel, így csökkentve az égési sérülések vagy kellemetlenségek miatti aggodalmat.
• Nincsenek negatív mellékhatások: Sok más kezeléssel ellentétben a vörös fényterápia minimális mellékhatásprofiljáról ismert.

Kevesebb cellulit

• Cellulitcsökkentés: A bőr alatti zsírt (bőr alatti zsírt) célozva a vörös fényterápia segít csökkenteni a cellulit megjelenését.
• Javított bőrtextúra: Ahogy a cellulit csökken, a bőr simábbnak és egyenletesebb textúrájúnak tűnik.

Kollagén termelése

• Fokozott bőrrugalmasság: Serkenti a kollagéntermelést, ami elengedhetetlen a feszes, rugalmas bőr fenntartásához.
• Fiatalos megjelenés: A megnövekedett kollagénszint segít megelőzni az öregedés jeleit, így a bőr élénkebbnek és fiatalosabbnak tűnik.
• Javuló bőrminőség: A kollagénszint növekedése segít a bőrnek visszanyerni puhaságát és sima textúráját.

Összefoglalva, a vörös fényterápia számos előnnyel jár, az esztétikai javulástól a fokozott energia- és testsúlyszabályozásig. Nem invazív jellege és a felépülési idő hiánya rendkívül vonzó lehetőséggé teszi azok számára, akik általános egészségi állapotukat és megjelenésüket sebészeti beavatkozások nélkül szeretnék javítani.

A vörös fényterápia előnyeivel kapcsolatos további információkért vegye fel velünk a kapcsolatot az alábbi e-mail címen:support@merican.com.cn