Menstruációs görcsök, fájdalom állás, ülés és fekvés közben……. Nehezíti az alvást vagy az evést, a forgolódást, és sok nő számára kimondhatatlan fájdalmat okoz.
Vonatkozó adatok szerint a nők körülbelül 80%-a szenved különböző fokú diszmenorrhoeától vagy más menstruációs szindrómáktól, amelyek akár a normális tanulást, a munkát és az életet is súlyosan befolyásolhatják. Mit tehetünk tehát a menstruációs görcsök tüneteinek enyhítésére?
A diszmenorrhea szorosan összefügg a prosztaglandinszinttel
diszmenorrhoea,amely két fő kategóriába sorolható: primer diszmenorrhoea és szekunder diszmenorrhoea.
A klinikai diszmenorrhoea többsége primer diszmenorrhoea,melynek patogenezise nem tisztázott, deNéhány tanulmány megerősítette, hogy az elsődleges diszmenorrhoea szorosan összefügghet az endometrium prosztaglandin szintjével.
A prosztaglandinok nem kizárólag a férfiak sajátjai, hanem egy széleskörű fiziológiai aktivitással rendelkező hormonok, amelyek a test számos szövetében megtalálhatók. A női menstruációs ciklus alatt az endometriális sejtek nagy mennyiségű prosztaglandint szabadítanak fel, amelyek elősegítik a méh simaizom-összehúzódásait és segítenek a menstruációs vér távozásában.
Amikor a szekréció túl magas, a túlzott prosztaglandinok a méh simaizmainak túlzott összehúzódását okozzák, ezáltal növelve a méh artériáiban a véráramlással szembeni ellenállást és jelentősen csökkentve a véráramlást, ami a méh miometriumának iszkémiáját és hipoxiáját, valamint érgörcsöt eredményez, ami végső soron savas metabolitok felhalmozódásához vezet a miometriumban, és növeli az idegvégződések érzékenységét, ezáltal menstruációs görcsöket okozva.
Ezenkívül, amikor a helyi metabolitok szintje megnő, a túlzott mennyiségű prosztaglandin kerülhet a vérkeringésbe, serkentve a gyomor- és bélösszehúzódásokat, hasmenést, hányingert, hányást okozva, valamint szédülést, fáradtságot, fehéredést, hideg izzadást és egyéb tüneteket okozva.
Tanulmány szerint a vörös fény enyhíti a menstruációs görcsöket
A prosztaglandinok mellett a diszmenorrhoeát számos tényező is befolyásolja, mint például a rossz hangulat, például a depresszió és a szorongás, valamint az alacsony immunfunkció. A diszmenorrhoea enyhítésére leggyakrabban gyógyszereket használnak, de a bőr barrier hatása, valamint a gyógyszerek fizikai és kémiai tulajdonságai miatt nehéz teljesen gyógyítani, és a gyógyszereknek bizonyos mellékhatásaik vannak. Ezért a vörös fényterápia, amelynek előnyei a nagyobb besugárzási tartomány, a nem invazív és mellékhatások nélküli, valamint a szervezetbe mélyen behatol, az elmúlt években egyre inkább elterjedt a nőgyógyászati és a reproduktív rendszer klinikai kezelésében.
Ezenkívül különböző területeken végzett alap- és klinikai vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a test vörös fénnyel történő besugárzása számos biológiai szerepet játszhat, jelentősen felerősítve a stimulációra adott sejtes választ, a mitokondriális membránpotenciál negatív szabályozását, a simaizomsejtek proliferációjának szabályozását és más kapcsolódó biológiai folyamatokat, ami jelentősen csökkenti a gyulladáskeltő faktor interleukin és a fájdalmat okozó citokin prosztaglandin expresszióját a sérült szövetekben, gátolja az idegek ingerlékenységét és elősegíti az erek tágulását, hogy felgyorsítsa a fájdalmat okozó metabolitok eltávolítását és csökkentse az érgörcsöt, ezáltal javítva a női diszmenorrhoea tüneteit. Elősegíti az értágulatot is, felgyorsítja a fájdalmat okozó metabolitok eltávolítását, csökkenti az érgörcsöt, és gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, orrdugulásgátló és helyreállító hatást fejt ki, ezáltal javítva a nők diszmenorrhoea tüneteit.
Kísérlet bizonyítja, hogy a vörös fény napi kitettsége enyhítheti a menstruációs görcsöket
Számos hazai és nemzetközi kutatási eredmény dokumentálta, hogy a vörös fény hatékonyabb a nőgyógyászati és reproduktív rendszeri betegségek kezelésében. Ennek alapján a MERICAN elindította a vörös fényterápiával kapcsolatos kutatásokon alapuló MERICAN Health Podot, amely a fény különböző hullámhosszait kombinálja, és ezáltal stimulálja a mitokondriális sejtek légzési láncát, elősegíti a biológiailag aktív anyagok termelődését az izomban, javítja a helyi szövetek tápláltsági állapotát és szabályozza a kapcsolódó gyulladásos faktorok kifejeződését, gátolja az ideggerjesztést és csökkenti a görcsöket. Ugyanakkor elősegíti a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcseretermékek kiválasztását és a szövetek regenerálódásának folyamatát, valamint erősíti az immunrendszer szabályozását, így hatékonyan enyhíti a dysmenorrhoea tüneteit és megelőzi a nőgyógyászati betegségeket.
A valódi hatás további ellenőrzése érdekében a MERICAN Fényenergia Kutatóközpont a német csapattal, valamint számos egyetemmel, tudományos kutatóintézettel és orvosi intézménnyel együtt véletlenszerűen kiválasztott néhány 18-36 év közötti nőt, akiknél kifejezettebb dysmenorrhoea jelenség jelentkezett. Az alanyokat egészséges életmódra és menstruáció fiziológiai oktatására oktatták, majd a MERICAN Egészségkabin megvilágításával egészítették ki fényterápiás kezeléssel a helyzet javítása érdekében.
3 hónapos rendszeres 30 perces egészségügyi kamra besugárzás után az alanyok VAS fő tünet pontszámai mind jelentősen csökkentek, és a menstruációs görcsök, mint például a hasi fájdalom és a derékfájás, jelentősen javultak, sőt az alvással, a hangulattal és a bőrrel kapcsolatos egyéb tünetek is javultak, mellékhatások vagy kiújulás nélkül.
Látható, hogy a vörös fény pozitív hatással van a diszmenorrhoea tüneteinek enyhítésére és a menstruációs szindróma javítására. Érdemes megemlíteni, hogy a diszmenorrhoea tüneteinek javítása érdekében a napi vörös fényhasználat mellett a pozitív hangulat fenntartása és a jó szokások betartása sem elhanyagolható, és ha a diszmenorrhoea a menstruációs időszak alatt is fennáll, és fokozatosan romlik, ajánlott időben orvoshoz fordulni.
Végezetül, minden nőnek egészséges és boldog menstruációs ciklust kívánok!