1. Csökkentheti-e a vörös fényterápia a menstruációs görcsöket?
Igen. Az RLT csökkenti a gyulladást és ellazítja a méh izmait, ami segít enyhíteni a menstruációs fájdalmat.
2. Biztonságos-e a vörös fényterápia menstruáció esetén?
Igen. Az RLT nem invazív, nem befolyásolja a ciklus időzítését, és nem súlyosbítja a vérzést.
3. Hová kell vörös fényt alkalmazni görcsök esetén?
Az alsó has és a derék a leghatékonyabb.
4. Mennyi ideig tartanak az egyes alkalmak?
Jellemzően 10–20 perc területenként.
5. Segít az RLT súlyos görcsök esetén?
Csökkentheti a súlyosságot, de az olyan alapbetegségek, mint az endometriózis, orvosi vizsgálatot igényelhetnek.
6. Használhatom az RLT-t minden nap a menstruációm alatt?
Igen – a napi foglalkozások biztonságosak és gyakran hatékonyabbak.
7. Helyettesítheti-e a vörös fényterápia a fájdalomcsillapítókat?
Sok felhasználónak segít csökkenteni a gyógyszeradagját, de nem mindig jelent teljes cserét.
8. Jobb-e a közeli infravörös fény a mély medencei fájdalom esetén?
Igen. A 810–850 nm mélyebbre hatol, és erősebb izomlazítást biztosít.
9. Segíthet az RLT a puffadáson?
A javuló vérkeringés kissé csökkentheti a puffadást, különösen az alsó hasban.
10. Jobban hatnak-e a teljes testet átmozgató vörös fényű ágyak a hormonális tünetekre?
Igen – támogatják a szisztémás egyensúlyt, az alvást és a stressz csökkentését.