A vörös fényterápia egyre népszerűbb eszköz a testkontúrozásban, a zsírcsökkentésben és az izomregenerációban. De milyen eredményekre számíthat? Nézzük meg, hogyan...A vörös fényterápia hatással van a testre– és hogy mik a valódi „előtte-utána” előnyök.
Mit tesz a vörös fényterápia a testtel?
A vörös fényterápia hullámhosszakat (jellemzően 630–850 nm) használ a bőrbe való behatoláshoz és stimulációhoz.sejtes energia (ATP)Ez támogatja:
-
Zsíranyagcsere
-
Javított bőrtónus és rugalmasság
-
Csökkent gyulladás
-
Gyorsabb izomregenerálódás
-
Jobb vérkeringés és nyirokelvezetés
Előtte és utána eredmények, amiket láthatsz
Bár az eredmények személyenként és a használat gyakoriságánként eltérőek lehetnek, íme néhány gyakori dolog:előtte és utánautáni javulásokról számoltak be4–8 hétkövetkezetes használat esetén:
| Előtt | Után |
|---|---|
| Makacs zsírterületek | Karcsúbb testkontúr (derék, combok) |
| Puffadt, gyulladt bőr | Csökkent duzzanat és feszülés |
| Laza vagy öregedő bőr | Feszesebb, simább textúra |
| Izomfájdalom | Gyorsabb felépülés és kisebb merevség |
| Egyenetlen bőrtónus vagy cellulit | Egyenletesebb megjelenés és tónus |
Mennyi idő alatt láthatók az eredmények?
-
Kezdeti fejlesztések2–4 hét
-
Látható testkontúr-formálás4–8 hét
-
Legjobb eredmények8–12 hét rendszeres használat után (heti 3–5 alkalommal)
Tippek a legjobb eredmények eléréséhez
-
Használja a piros lámpás készülékettiszta, csupasz bőr
-
Maradj hidratált és tartsd fenn aegészséges étrend
-
Kombináld a következővel:testmozgás vagy nyirokmasszázsfokozott hatásokért
-
Veszelőtte-utána fotóka finom változások nyomon követésére
Záró gondolatok
A vörös fényterápia segíthet a tested természetes átalakításában –műtét vagy lábadozási idő nélkülAkár zsírpárnákról, akár bőrpírról, akár izomregenerálódásról van szó, a rendszeres használat idővel észrevehető előtte-utána eredményeket eredményezhet.