A fényterápiás kezelések, mint például a vörös fényterápiás ágyak, a gyógyulás elősegítésére az 1800-as évek vége óta különféle formákban kerülnek alkalmazásra. 1896-ban Niels Rhyberg Finsen dán orvos kifejlesztette az első fényterápiát egy bizonyos típusú bőrtuberkulózis, valamint a himlő kezelésére.
Ezután az 1990-es években a vörös fényterápiát (RLT) alkalmazták, hogy segítsék a tudósokat a növények űrben való termesztésében. A kutatók felfedezték, hogy a vörös fénykibocsátó diódák (LED-ek) által kibocsátott intenzív fény elősegíti a növények növekedését és a fotoszintézist. Ezt a felfedezést követően a vörös fényt az orvostudományban való lehetséges alkalmazási lehetőségei szempontjából vizsgálták, különösen annak megállapítására, hogy a vörös fényterápia növelheti-e az emberi sejtek energiáját. A tudósok abban reménykedtek, hogy a vörös fény hatékony módja lehet az izomsorvadás – a mozgáshiány miatti izomkárosodás, akár sérülés, akár fizikai aktivitás hiánya miatt – kezelésének, valamint a sebgyógyulás lassításának és az űrutazás során a súlytalanság okozta csontsűrűségi problémák megoldásának.
A kutatók azóta számos olyan módszert találtak, amelyeket vörös fényterápiára használnak. Állítólag a szépségszalonokban található vörös fényű ágyak csökkentik a striákat és a ráncokat. Az orvosi rendelőkben alkalmazott vörös fényterápia pikkelysömör, lassan gyógyuló sebek, sőt a kemoterápia egyes mellékhatásainak kezelésére is alkalmazható.
Mit csinál egy vörös fényterápiás ágy?
A vörös fényterápia egy természetes kezelés, amely közeli infravörös fényt használ. Ennek a technikának számos előnye van, többek között a stressz csökkentése, a megnövekedett energia és a fokozott koncentráció, valamint a pihentető éjszakai alvás. A vörös fényterápiás ágyak megjelenésükben hasonlóak a szoláriumokhoz, bár a vörös fényterápiás ágyak nem tartalmaznak káros ultraibolya (UV) sugárzást.
Biztonságos a vörös fényterápia?
Nincs bizonyíték arra, hogy a vörös fényterápia káros lenne, legalábbis rövid ideig és az utasításoknak megfelelően alkalmazva. Nem mérgező, nem invazív és nem durva, mint néhány helyi bőrkezelés. Míg a nap vagy a szolárium UV-fénye felelős a rák kialakulásáért, ezt a fajta fényt nem alkalmazzák az RLT-kezelésekben. Ráadásul nem is káros. Abban az esetben, ha a termékeket nem rendeltetésszerűen használják, például túl gyakran vagy nem az utasításoknak megfelelően, a bőr vagy a szem károsodhat. Ezért elengedhetetlen, hogy a vörös fényterápiát képzett klinikusokkal rendelkező, képzett és engedéllyel rendelkező intézményben végezzék.
Milyen gyakran kell használni a vörös fényterápiás ágyat?
A vörös fényterápia népszerűsége az elmúlt években számos okból kifolyólag jelentősen megnőtt. De milyen általános irányelvek vonatkoznak az otthoni kezelésre?
Mi a jó kiindulópont?
Kezdésként hetente háromszor-ötször, 10-20 percig javasoljuk a vörös fényterápia alkalmazását. Ezenkívül a vörös fényterápia megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával vagy bőrgyógyásszal, különösen, ha érzékeny a bőre.