A szoláriumokat gyakran használják arra, hogy vonzóbbá tegyék az embereket azáltal, hogy barna színt adnak nekik napsugárzás nélkül. De hogy milyen gyakran kell szoláriumozni, az a bőrtípustól, a céljaidtól és ami a legfontosabb, az egészségi állapotodtól függ. Az igazság az, hogy míg egyesek rendszeresen szoláriumoznak, a gyakori használat kockázatos, és az egészségügyi szakemberek nem javasolják.
Milyen gyakran kell barnulni?
Sok szolárium szalon az alábbi ütemterveket javasolja:
Eleinte heti három-négy alkalommal érdemes barnulni, hogy alapbarnulást érj el.
Csak egy-két alkalom hetente, hogy jó formában maradjunk.
De ez az ütemterv nem biztonságos az egészségre, és sok egészségügyi szervezet nem javasolja a szolárium használatát.
Amire érdemes odafigyelni, mielőtt gyakran használjuk a szoláriumot
1. Bőrtípus
A világos bőrű emberek (I-II. típusúak a Fitzpatrick-skálán) könnyen leégnek, és nagyobb valószínűséggel szenvednek bőrkárosodást.
A sötét bőrűek könnyebben barnulhatnak, de a napsugárzás és a bőrrák továbbra is károsíthatja őket.
2. Több UV-sugárzásnak vagy kitéve, mint gondolnád.
A szoláriumok sok UVA-sugarat bocsátanak ki, amelyek mélyen behatolnak a bőrbe.
A túlzott, időn át tartó használata idővel növelheti a károsodást, ami a következőkhöz vezethet:
Ráncok és túl gyors öregedés.
Szemproblémák (ha nem visel védőfelszerelést).
Bőrrák, beleértve a nagyon veszélyes típust, a melanomát.
3. Nagyobb az esélye a bőrrák kialakulásának.
A 35 éves kor előtti szoláriumozás akár 75%-kal is növelheti a melanoma kockázatát.
Még ha időnként is használja, az növelheti bizonyos típusú rákos megbetegedések kialakulásának valószínűségét.
Létezik „biztonságos” frekvencia?
Bőrgyógyászok és közegészségügyi szakértők szerint:
Nincs biztonságos gyakoriság. A szolárium használata káros az egészségre.
Már a havi egyszeri vagy kétszeri szoláriumozás is káros lehet idővel.
Íme néhány egészségesebb lehetőség, ha napbarnított megjelenést szeretnél.
A hagyományos szolárium használata helyett próbálja ki:
Önbarnító termékek (testápolók, habok és spray-k)
Spray barnító, ha igazán barna szeretnél lenni.
Smink, amitől barnának tűnik a bőröd.
Fokozatosan barnító hidratálókrémek
Ezek a lehetőségek aranyló ragyogást kölcsönözhetnek a DNS károsítása nélkül.
Ezzel zárul az összefoglaló.
A szoláriumágyak egyfajta berendezés, amelyet a bőr színének megváltoztatására használnak.
