A vörös fényterápia bőr- és egészségügyi előnyeiről ismert, de sokan kíváncsiak:Ruhán keresztül is működhet?
A rövid válasz: Nem, ruházaton keresztül nem működik jól.
A legjobb eredmény elérése érdekébenA vörös fényterápiát közvetlenül a csupasz bőrön kell alkalmazni.A legtöbb ruhadarab – még a vékony szövetek is – blokkolhatja vagy gyengítheti a fényt, csökkentve annak hatékonyságát.
Miért takarják el a ruhák a fényt?
-
Vörös és közeli infravörös fénybe kell hatolnia a bőrbe, hogy elérje a sejteket és serkentse a gyógyulást.
-
A szövet elnyeli vagy visszaveri a fényt, különösen sötétebb vagy vastagabb anyagok esetén.
-
Még a könnyű anyagok is csökkenthetik a fény intenzitását és korlátozhatják a terápia előnyeit.
Mit kell tenned?
-
Tedd ki acsupasz bőra kezelni kívánt terület.
-
A kezelés során távolítsa el a ruházatot a célzott zónából.
-
Győződjön meg róla, hogy a fényforrás közel van a bőrhöz (általában 15–30 cm-en belül).
Záró gondolatok
A vörös fényterápia előnyeinek teljes kihasználása érdekében,A közvetlen bőrkontaktus kulcsfontosságúA ruházat akadályt képez, és csökkentheti a sejtekhez jutó gyógyító fény mennyiségét.