Igen, a szoláriumok UV (ultraibolya) fényt, konkrétan UVA és UVB sugarakat használnak a melanintermelés serkentésére a bőrben, és így barnulást biztosítanak. Íme, amit tudnod kell:
Az UV-fény típusai a szoláriumokban
UVA-sugarak (a kibocsátás 95–99%-a):
Cél: Mélyen behatolnak a bőrbe, és a meglévő melanin oxidálásával gyors, de átmeneti barnulást biztosítanak.
Kockázatok: Összefüggésben áll a korai öregedéssel (ráncok) és a hosszú távú bőrrák (melanoma) fokozott kockázatával.
UVB sugarak (a teljesítmény 1–5%-a):
Cél: A bőr felszínére hatva elősegíti a lassabb, de tartósabb barnulást az új melanin termelés serkentésével.
Kockázatok: Leégést okozhat és hozzájárulhat a DNS károsodásához.
A szolárium UV-sugárzásának főbb kockázatai:
Bőrrák: A WHO a szoláriumokat az 1. csoportú rákkeltő anyagok közé sorolja, mint a cigarettát.
Korai öregedés: Az UVA lebontja a kollagént, ami ráncokat és napfoltokat okoz.
Szemkárosodás: A szürkehályog elkerülése érdekében elengedhetetlen a védőszemüveg viselése.
Szoláriumok vs. természetes napfény
Jellemző: Szoláriumok vs. természetes napfény
UV-intenzitás: 3–15-ször erősebb, mint a déli napsütés.
Időjárás/időjárás szerint változik.
UVA/UVB arány: többnyire UVA (kevesebb UVB) vs. kiegyensúlyozott UVA/UVB
Expozíciós idő: 10–20 perces ülések vs. fokozatos expozíció órákon át a szabadban.
Vannak ágyak, ahol „biztonságos” UV-lámpákat használnak?
Nem, míg az újabb ágyak „alacsony kockázatúnak” minősülnek (pl. nagynyomású UVA-ágyak), minden UV-barnító rákkockázattal jár. A biztonságosabb ragyogás érdekében vegye figyelembe:
- Spray barnítók (DHA alapú, UV-mentes)
- Önbarnító testápolók és habok
- Vörös fényterápia (nem UV, a bőr egészségéért).
A lényeg:
A szoláriumok koncentrált UV-fényt használnak, és veszélyesebbek, mint a nap. A bőrgyógyászok határozottan azt javasolják, hogy kerüljék őket. Ha úgy dönt, hogy barnul, mindig viseljen védőszemüveget, és korlátozza a szoláriumozások számát.