A vörös fényterápia jól ismert a bőrre, a fájdalomra és a közérzetre gyakorolt jótékony hatásairól. De sok más kezeléshez hasonlóan felmerülhet Önben a kérdés:Túl lehet vinni?
A vörös fényterápia biztonságossága
A vörös fényterápiát tartják számonnem invazív és biztonságos, mivel nem használ UV-fényt és nem égeti meg a bőrt. A legtöbb mellékhatás ritka és enyhe, például átmeneti bőrpír vagy szárazság.
Mi történik, ha túl sokat használod?
Bár nem veszélyes alkalmanként plusz ülést tartani, a túlzott használat a következőkhöz vezethet:
-
Bőrirritáció vagy bőrérzékenység
-
Átmeneti fejfájás vagy szemfáradtság(ha nem használ megfelelő szemvédelmet)
-
Platósodási eredmények– a több fény nem feltétlenül jelent jobb eredményt
A sejteknek pihenésre és regenerációra van szükségük a kezelések között. A túlzásba vitt beavatkozás valójában csökkentheti a hatékonyságot.
Ajánlott használat
-
3–5 alkalom hetenteaz elején gyakori.
-
Minden ülés általában tart10–20 perc, az eszköztől függően.
-
Amint megjelennek az eredmények, csökkentse aheti 1–2 fenntartó kezelés.
Kulcsfontosságú elvihető
Igen, lehetségestúlzásba vinni a vörös fényterápiát, de a kockázatok alacsonyak, ha betartod az ajánlott irányelveket. A több nem mindig jobb – a következetesség és az egyensúly a kulcsa a biztonságos és hatékony eredményeknek.
Tipp: Mindig kövesse az eszköz utasításait, és forduljon szakemberhez, ha nem biztos a megfelelő frekvenciában.